Ngày nay, mọi người luôn tìm kiếm những thực phẩm có từ tự nhiên làm sạch da mặt, làm sạch cơ thể. Chúng vừa an toàn, hiệu quả mà lại thân thiện với môi trường. Hãy cùng mình tìm hiểu 10 loại thực phẩm tự nhiên làm sạch da mặt này nhé.
Nội dung chính:
Đầu tiên kể đến đó là quả chanh
Chanh giàu vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất có lợi khác. Chanh có nhiều công dụng trong làm đẹp như: Làm đều màu da, làm trắng răng, làm sạch móng tay, làm sáng tóc, làm mềm khuỷu tay và đặc biệt nó còn thay thế được sữa rửa mặt, giúp làm sạch da mặt. Bạn chỉ cần vắt lấy ít nước cốt chanh, chấm bông tẩy trang vào, xoa đều quanh mặt theo vòng tròn từ trong ra ngoài, sau đó rửa lại với nước sạch. Bạn sẽ thấy bất ngờ với làn da của mình đó, da mặt thật sạch và hết bóng dầu.
Sữa tươi hoặc sữa chua không đường
Sữa tươi không đường chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Rửa mặt hay đắp mặt nạ với sữa tươi không đường giúp cấp ẩm da, giúp sáng và đều màu da, làm sạch da, khắc phục da cháy nắng, hỗ trợ trẻ hóa làn da.
Để làm sạch da mặt với sữa tươi không đường bạn thực hiện theo các bước sau:
1. Làm sạch da mặt với bông và nước tẩy trang
2. Nhúng bông tẩy trang vào sữa xoa đều lên mặt.
3. Matxa nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
4. Rửa lại với nước sạch, lau khô bằng bông tẩy trang
5. Thoa kem dưỡng da .
Muối
Muối biển có hàm lượng khoáng chất cao và đa dạng như: Vitamin A,C,E, Canxi, Natri… Vì thế, muối biến có thể giúp nuôi dưỡng da, tăng khả năng phục hồi và tái tạo da một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Rửa mặt với muối rất an toàn, không gây kích ứng cho da giúp làm sạch da trị mụn và làm mờ vết thâm hiệu quả. Thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần pha 1 muỗng muối biển với 1 chút nước ấm, sau đó lấy khăn thấm và lau đều khắp mặt, vắt nhẹ khăn để khăn chỉ còn hơi ẩm thôi nhé. Để nước muối trên da vài phút cho khô đi, sau đó rửa lại mặt thật sạch với nước ấm và lau khô.
Dưa leo
Trong dưa leo có tới 95% là nước, bên cạnh đó còn có các chất như Zn, Mg, Vitamin C, chất xơ. Mà hầu hết các chất này đều có lợi cho da. Dưa leo không chỉ có tác dụng làm sạch da mặt nó còn hỗ trợ làm sáng sắc tố da, bổ sung độ ẩm, giảm sưng mụn, đẩy lùi các vấn đề lão hoas của da như nám, tàn nhang. Dùng dưa leo để rửa mặt là biện pháp tự nhiên, an toàn và nó phù hợp với tất cả các loại da, từ da khô đến da dầu.
Các bước thực hiện cùng rất đơn giản, dưa leo mang đi rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ và xay nát hoặc ép lấy nước cốt. Sau đó nhỏ vài giọt chanh vào, thoa đều lên mặt. Sau 15 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.
Giấm
Giấm là 1 gia vị trong nhà bếp, có vị chua từ thành phần axit axetic. Giấm được dùng để khử mùi tanh, tạo vị chua cho món ăn, và nó cũng được dùng với vai trò sản phẩm chăm sóc da. Dùng giấm rửa mặt, giúp da mặt sạch hơn, đặc biệt với ngừơi da dầu sau thời gian sử dụng sẽ thấy da sạch dầu, mềm mại, trắng sáng, mịn màng hơn.
Các bước thực hiện: Lấy4 thìa giấm + 2 thìa nước lọc, khuấy đều, sau đó lấy bông tẩy trang thấm rồi thoa đều lên mặt, đợi lớp giấm khô trong 15 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch, bôi kem dưỡng da sau đó.
Nước cất hoa hồng
Nước cất hoa hồng thu được bằng cách chưng cất hoa hồng với nước, nước có mùi thơm ngát. Trong nước cất hoa hồng chứa nhiều vitamin A và C cùng các chất chống lão hóa giúp ngăn ngừa, giảm thiểu các nếp nhăn, chống lão hóa, giảm thâm vùng mắt và làm sạch da, sáng da giúp da luôn tươi trẻ.
Khi muốn rửa mặt, bạn chỉ cần nhúng bông tẩy trang vào nước cất và lau đều khắp mặt và để khô tự nhiên. Nên sử dụng 1 ngày 2 lần vào sáng và tối. Da mặt của bạn sẽ luôn sạch, mịn và căng bóng nếu sử dụng nước hoa hồng thường xuyên.
Bột yến mạch + mật ong
Bột yến mạch kết hợp với mật ong giúp loại bỏ mụn, làm mềm da, lành vết thương, tẩy tế bào chết. Bạn trộn 2 nguyên liệu lại để thu được hỗn hợp dạng sêt, sau đó xoa lên mặt và cổ, matxa đều trong 10 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch. Lau khô mặt bạn sẽ cảm nhận được da mặt sạch và mềm mại hơn rất nhiều.
Bột gạo
Bột gạo giúp da sạch, sáng mịn, ngừa nếp nhăn, trị mụn đầu đen. Là sản phẩm tự nhiên dân dã mà có rất nhiều tác dụng. Trộn bột gạo với sữa chua, ta đã có 1 loại sữa rửa mặt giúp làm sạch mặt, sáng da. Đơn giản mà dễ làm bạn hãy thử nhé.
Đường
Trộn đường cùng dầu dừa và matxa nhẹ nhàng trong 10 phút sẽ giúp da mặt của bạn sạch bay bụi bẩn và lớp tế bào chết. 1 nguyên liệu luôn có sẵn trong nhà phải không ạ.
Dầu oliu
Trong dầu oliu có nhiều vitamin A và E
, ngoài ra nó còn có 1 lượng lớn hợp chất polyphenol có khả năng làm chậm lão hóa trên da. Các bước thực hiện cũng dễ dàng với chị em, bạn chỉ cần rửa sạch mặt với nước sạch, sau đó bôi dầu oliu lên, matxa trong 2 phút, đợi khô 10 phút, rồi lau lại khăn mềm sạch. Rửa mặt bằng dầu oliu hàng ngày là phương pháp an toàn và phù hợp với mọi loại da.
Trên đây là 10 thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch da mặt ngay tại nhà, đơn giản, an toàn dễ thực hiện. Nhưng các bạn cũng nên lưu ý, đối với chanh, sữa chua, giấm dùng để rửa mặt sẽ dễ bắt nắng, nên cần che chắn cho da tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời và bôi kem chống nắng thường xuyên nhé. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và có làn da khỏe mạnh.